Версия для слабовидящих

Официальный сайт Администрации

 

Скумбрия запеченная в духовке

Бондаренко Александра Ивановна подопечная отделения социального обслуживания на дому №17а готовит скумбрию в духовке. Рыба по этому рецепту получается очень вкусная.

Ингредиенты:

1 скумбрия

1 морковь

1 луковица

Соль, перец, специи для рыбы, майонез

Разделать скумбрию, отделить от кости. Тушку рыбы промазать майонезом, сверху выкладываем лук, морковь, солим, перчим и посыпаем специями. Сворачиваем рыбу рулетом и заворачиваем в фольгу, выкладываем на противень. Запекаем рыбу 40 мин. при 200 гр. За 15 мин до готовности фольгу раскрыть для того чтобы рыба зарумянилась. Приятного аппетита.

IMG-20190120-WA0000

IMG-20190120-WA0001

IMG-20190120-WA0002

IMG-20190120-WA0003

IMG-20190122-WA0001

                                                

На один уровень выше
Апрель, 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Время: