Правила трех – Р

Опубликовано 16.05.2025 11:46

Радость жизни - это что-то, о чем мы все мечтаем, но иногда забываем ее находить в повседневной суете. Жизнь полна испытаний и трудностей, но важно научиться разрешить себе радоваться каждому моменту. Это не всегда легко, но возможно.

В социально-реабилитационном отделении дневного пребывании, в рамках психологического патронажа и в контексте программы психологического просвещения «Психология – это просто», психолог Анна Гуреева провела с получателями социальных услуг занятие: «Правила трех - Р».

Участники познакомились с теоретическими аспектами:как научиться радоваться жизни каждый день, что такое радость, что мешает нам испытывать радость от жизни, как научиться радоваться и видеть позитив.

В практической части занятия присутствующие потренировались в нахождении причин для радости и сделали совместную творческую работу – собрали коллаж. Выбрали и распределили лепестки – картинки по  трем цветкам –правилам «трех-р».

В завершении участники прочли друг другу пожелания из стихотворения Н. Аладьинской «Давайте радоваться жизни» и приняли решение - человек должен учиться сам открывать в себе радость каждый день.