Подъём тяжестей и женское здоровье

Опубликовано 14.07.2025 09:04

В рамках работы клуба «ЗОЖ», медицинская сестра социально-реабилитационного отделения дневного пребывания Татьяна Куропаткина провела тематическую беседу с получателями социальных услуг: «Подъём тяжестей и женское здоровье».

Татьяна Сергеевна рассказала о том, как поднятие тяжестей может негативно сказаться на женском здоровье. В повседневной жизни мы часто не задумываемся о том, сколько работы мы выполняем: носим тяжёлые сумки, работаем на даче, убираем в доме, стираем вручную, ухаживаем за членами семьи и так далее. Все эти действия могут привести к различным проблемам с опорно-двигательным аппаратом, опущению органов малого таза, заболеваниям сосудов нижних конечностей и другим проблемам со здоровьем.

Участникам мероприятия были выданы информационные материалы, в которых подробно объяснялось, как правильно поднимать тяжести и облегчить работу в быту. Ведь легче предотвратить проблемы со здоровьем, чем потом их лечить.