Занятие: «Наши эмоции и здоровье»

Создано 31.01.2024 10:59

В последнее время учёные стали внимательно изучать воздействие различных рода эмоций на здоровье людей.

Человечество давно знает, что эмоции имеют прямое воздействие на здоровье. Ещё в древности медики определили связь души с физической составляющей – телом человека.

Социальные работники отделения социального обслуживания на дому №15 Ильинского сельского поселения совместно с заведующей библиотекой х. Ильинка Ступенко И.И. провели групповое занятие на тему: «Наши эмоции и здоровье». В начале мероприятия участники обсудили вопрос о том, что такое эмоции, как они влияют на наше здоровье, о вреде подавленных эмоций и как обнаружить свои проблемы.По завершению мероприятия пришли к выводу, что не нужно «складировать» негатив внутри себя. Необходимо управлять и направлять свои эмоции и чувства в нужное русло. Это основа нашего психического и физиологического здоровья!!! Думать позитивно! Самое главное - мы можем сами все изменить!