Всё о здоровье рук

Создано 16.04.2025 07:47

В рамках работы факультета «Оберег» «Института третьего возраста», медицинская сестра по реабилитации Наталья Дурнева провела занятие с получателями социальных услуг

социально-реабилитационного отделения дневного пребывания на тему: «Всё о здоровье рук».

Наталья Владиславна рассказала о средствах защиты для рук и дала рекомендации по уходу за ними, особенно в период активного дачного сезона. Познакомила собравшихся с комплексом упражнений для сохранения гибкости пальцев и суставов для снятия усталости после физической работы.

Участники занятия с удовольствием учились приемам самомассажа рук, познакомились с методикой Су-джок-терапии и массажем биоактивных точек на ладонях, по мнению специалистов, связаны с работой внутренних органов и систем организма. Воздействуя на эти точки, можно улучшить самочувствие.