Зарядка – важная составляющая здоровья человека

Создано 27.06.2025 10:18

Простейшая утренняя гимнастика может оказать на организм пожилого человека неоценимое воздействие, которое не заменит ни одна таблетка.

Двигаться нужно в любом возрасте, укрепляя свой организм и наслаждаясь жизнью.

В социально - реабилитационных отделениях ЦСО Белокалитвинского района день начинается с утренней зарядки, которую с удовольствием выполняют получатели социальных услуг.Именно для того, чтобы повысить жизненный тонус и улучшить настроение, наполнить тело энергией и обеспечить прилив крови и кислорода ко всем клеткам организма, медицинские сестры проводят комплекс простых физических упражненийс получателями.