Спорт – залог здоровья

Создано 19.02.2019 20:16

Здоровый образ жизни - это образ жизни, направленный на укрепление здоровья. Это также позитивный настрой на радостную, полную впечатлений жизнь, когда живешь и радуешься каждому мгновению.

Здоровье играет главную роль в жизни каждого человека, будь то ребёнок, взрослый или пожилой человек. Однако нагрузки для всех категорий тоже отличаются.

Получатель услуг отделения социального обслуживания на дому №13 Решетило Мария Николаевна тоже ведет здоровый образ жизни. Она занимается новым для себя видом спорта: скандинавской ходьбой. Это такой любительский вид спорта, представляющий собой пешие прогулки, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых немного напоминает лыжные. Этот не только оздоравливает, но и оказывает положительное влияние на многие аспекты здоровья.

Мария Николаевна советует заниматься скандинавской ходьбой всем своим знакомым. Ведь движение - это жизнь.