Кто спортом занимается, тот силы набирается!

Создано 12.02.2020 15:57

Здоровье человека зависит от его образа жизни. Поэтому многие врачи и специалисты, занимающиеся самочувствием человека, рекомендуют людям заниматься спортом.

Особенно внимательно нужно следить за здоровьем старшему поколению. Поэтому всё чаще пожилые люди приобщаются к такому виду спорта,

как скандинавская ходьба.

Получатель услуг отделения социального обслуживания на дому №13 Дурнева Валентина Михайловна не понаслышке знает обэтом. Ведь каждый день её можно встретить в любое время года на улицах микрорайона Заречный и на проспекте Металлургов во время занятий скандинавской ходьбой. Во время этих занятийона становится моложе и чувствует прилив жизненных сил. Возвращается румянец и блестят глаза.

Занимаясь этим видом спорта, Валентина Михайловна не просто получает удовольствие, она ещё и укрепляет свой иммунитет, который нужно поддерживать в любом возрасте.

Наша жизнь полностью зависит от нас, поэтому очень хотелось бы, чтобы всё больше и больше людей приобщилось к этому новому виду спорта.