Правильное питание-залог здоровья

Создано 01.12.2020 11:08

В ноябре социальные работники ОСО №4а Грушево-Дубовского сельского поселения провели беседы с получателями социальных услуг «О рациональном питании и пользе витаминов», ведь одним из главных условий здоровья, является именно правильное питание.

Позади лето богатое фруктами и овощами, но осень не менее насыщена ими. Выращенные на своих приусадебных участках осенние и зимние сорта фруктов, а также овощи с длительным срокам хранения позволяют поддержать организм экологически чистыми продуктами.

Социальные работники рассказали о пользе рационального питания, а также поделились новыми рецептами приготовления простых и полезных блюд.

Питание человека не зависимо от возраста имеет важную роль в формировании и сохранении здоровья человека, а особенно людям пожилого возраста нужно более серьёзно относится к вопросу приема пищи, от этого зависит напрямую и качество жизни, и ее продолжительность.