Польза для здоровья

Создано 23.03.2021 15:15

Ходьба – это основной способ передвижения человека и большинства животных, а ходьба с палками – это вид спорта, при котором используется определенная постановка ходьбы со специальными приспособлениями – палками.

Скандинавская ходьба предоставляет больше комфорта при пеших прогулках, поскольку можно опираться на палки.

30 минут каждый день в любую погоду Дьяченко Леонид Петрович житель Горняцкого сельского поселения посвящает скандинавской ходьбе. Ему 89, родился и вырос в Новочеркасске, приехал в поселок по распределению по окончанию учебы. Работал в Горняцкой средней школе учителем. Финские палки для ходьбы подарили дети на день рождения, с тех пор занятия стали регулярными. Польза для здоровья Леониду Петровичу очевидна и он с радостью тренируется в удобное время на улице.